「西蘭花通信」Vol.0621 生活編 〜大人生活〜 2013年6月4日 前回の〜大人の休み時間〜を書いてふと思い出したのが、 ずっと前に目にして、なんとなく「お気に入り」に保存していた日経Web版の記事でした。探し出したら、1年以上前のだというのに、リンクが残っていました。ありがと日経! 「60歳までにやっておけばよかったこと何でもランキング」(リンク切れご容赦下さい)というタイトルで、60歳以上の500人にこれまでの経験から「やっておくべきだったこと」と「やっておいてよかったこと」を尋ねてランキングにした記事です。以下ランキング。 『人間関係』 5位:子どもとのコミュニケーション 4位:人付き合いで無理をしない 3位:ボランティアや町内会など地域活動に参加する 2位:夫婦関係を大切にする 1位:仕事以外の特技を持つ 『健康』 5位:早寝早起き 4位:日頃からよく歩く 3位:野菜中心の粗食を心がける 2位:肌の手入れ 1位:腹八分目。大食い・大酒をしない 『お金』 5位:老後のレジャー資金の積み立て 4位:個人年金の加入 3位:退職後の仕事のためのスキルアップ 2位:年金で暮せるよう生活費を見直し 1位:貯金 『しておいてよかったこと』 5位:個人年金の加入 4位:年金で暮せるよう生活費を見直し 3位:病気・けがに備えての保険加入 2位:貯金 1位:持ち家確保(退職までにローンを完済) この結果、どう思われますか?意外と「当たり前」のことの羅列で、ハッとさせられることがないのが、逆に奥深く感じます。わかっていてもできなかったからこそ、「やっておくべきだった」と、悔いになるのでしょう。このランキングを見る限り、私たちの60歳への準備は90%以上終了しているようで、もはや老後も同然です。夫はまだ40代なのに?!(笑) 『人間関係』の「子どもとのコミュニケーション」や「夫婦関係」は移住という家族一丸となってのドラマを経験し、移住後は夫婦揃ってミジンコ零細在宅業に。勤め人時代とは比較にならないほど親子・夫婦でのコミュニケーションが増えました。これこそが移住の目的でもあったので、この点に関してはかなり意識的に臨んできました。「人との付き合い」はミニマムにして無理をしない一方、「ボランティア」や「仕事以外の特技」(夫はラグビーレフリー、私はボランティア活動)は細く長く続けています。 『健康』のウォーキングやランニング、粗食、腹八分目は数年越しで実行中。実質的には腹七分目に当たる1日2食で済んでいます。「肌の手入れ」は私の場合、40歳直前にすべてのメイクを止めたことが最大の貢献かと思います。アメリカでの調査によると女性はスキンケアで年間平均2kgもの石油由来成分を吸収しているそうで、肌だけでなく肝臓への負担も相当大きいでしょう。健康で長生きするために真剣にスッピンに取り組んでいます。 (今年に入って完全に習慣化した毎朝のグリーンスムージー→ 旅行に行くときもスティックミキサー持参なほど気に行っています) 『お金』に関しては一家言ある方なので、ちょっぴり(いやかなり?)ランキングと違う方向性で、お金そのものを貯めるより(現金はインフレで目減りするので)、将来的にもお金を生む資産形成(株、債券、不動産投資)に邁進中。でも、任意の確定拠出型個人年金「キウイセーバー」は国民の貯蓄奨励のために、国がありえないほど美味しいスキームを提供しているので加入しています。スキルアップはリスクを背負っての投資で日々是精進。 そして最後まで残っている、いまだにできていない「早寝早起き」orz 毎年年頭の抱負に入って早幾年。 「いい加減に学ぶんだ、自分!」 という段階です。今日は早く寝ましょう。百点満天の老後準備、本格的な大人生活目指してがんばらねば。 待ってろ、老後!! =========================================================================== 「マヨネーズ」 「人付き合いで無理をしない」が3項目にランクインしていて、最多。人間関係で苦労されている人が多いんですね。なんとなく日本のA型社会を垣間見るような(←蚊帳の外のB型?) 日経Web版は夫婦で愛読中。事実を淡々と、しかし常に前向きに伝える姿勢が好きです。まぁ、経済なんて(経営にしろ投資にしろ)根っから楽観的でないと、 「やってらんない!」 って世界ではありますが(笑) 今日大ウケだったのがコチラの広告。(リンク切れご容赦) 「こんなのアリ〜?」 と腹筋が鍛えられるほど笑わせてもらいました。やるな、日経! 西蘭みこと ホームへ |